\u00c4r du en s\u00e5dan d\u00e4r person som gillar en \u201dnap\u201d?, allts\u00e5 en liten stund d\u00e5 du f\u00e5r sluta \u00f6gonen och slumra till en liten stund. \u00c4r du kanske s\u00e5 pass bekymmersl\u00f6s att du till och med till\u00e5ter dig en liten \u201dnap\u201d \u00e4ven n\u00e4r du \u00e4r bland dina medm\u00e4nniskor? Hatten av i s\u00e5 fall, du verkar verkligen vara till freds med dig sj\u00e4lv och din omgivning.<\/p>\n
Om det finns n\u00e5gon stund p\u00e5 dagen d\u00e5 det \u00e4r extra trevligt att ta n\u00e5gra minuter f\u00f6r sig sj\u00e4lv och l\u00e5ta tankarna, och allt annat f\u00f6r den delen, vila lite s\u00e5 \u00e4r det efter lunchen. Oavsett n\u00e4r du tar din lunch s\u00e5 infinner sig en tr\u00f6tthet som ibland \u00e4r sv\u00e5r att skaka av. \u00c4r det detta som \u00e4r mat-koma kanske. Det \u00e4r l\u00e4tt att tro att matkoma endast kommer n\u00e4r man \u00e4tit f\u00f6r mycket, men s\u00e5 beh\u00f6ver det inte vara. Begreppet matkoma uppst\u00e5r p\u00e5 grund av att n\u00e4r vi \u00e4tit och matsm\u00e4ltningen b\u00f6rjar s\u00e5 \u00e5ker en stor del av v\u00e5rt blod ner till mags\u00e4cken och tarmen f\u00f6r att hj\u00e4lpa till att absorbera eller transportera produkter och matrester. Effekten blir d\u00e5 att vi har mindre blod i resten av kroppen vilket g\u00f6r att man kan k\u00e4nna sig tr\u00f6tt och d\u00e5sig.<\/p>\n
Detta kan du p\u00e5verka genom att \u00e4ta mat med l\u00e4gre halter fett och kolhydrater som g\u00f6r dig tr\u00f6ttare \u00e4n till exempel endast protein. Kolhydraterna g\u00f6r att insulinniv\u00e5n g\u00e5r upp och d\u00e5 sl\u00e4pps vissa aminosyror som letar sig fram till hj\u00e4rnan. Aminosyran Trytophan blir i hj\u00e4rnan en kemikalie, n\u00e4mligen serotonin. Och serotonin g\u00f6r att vi k\u00e4nner oss lugna och tr\u00f6tta.<\/p>\n
S\u00e5 varf\u00f6r denna biologilektion? Jo d\u00e4rf\u00f6r att en av de st\u00f6rsta akt\u00f6rerna inom matbranschen som serverar mat, rik p\u00e5 kolhydrater anv\u00e4nder din eventuella \u201dnap\u201d efter m\u00e5ltiden som reklam. \u00a0Just det, n\u00e4r du trodde att du sitter d\u00e4r i ensam ro och l\u00e5ter kroppen ta hand om din senaste m\u00e5ltid, s\u00e5 blir du \u00f6vervakad.<\/p>\n
Det \u00e4r Burger King som tillsammans med reklambyr\u00e5n We Believers<\/em> skapat en kampanj f\u00f6r att hedra \u201dmat koman\u201d. Enligt AdWeek s\u00e5 \u00e4r det Burger King Mexiko som st\u00e5r f\u00f6r initiativet och om man skall tro vad man l\u00e4ser s\u00e5 \u00e4r det riktiga restaurangbes\u00f6kare fr\u00e5n Burger Kings restauranger som somnat till, speciellt efter stora m\u00e5ltider. Detta skall gynna f\u00f6rs\u00e4ljningen och spridningen av deras \u201dKings Collection\u201d av stora burgare.<\/p>\n Enligt dem sj\u00e4lva s\u00e5 har de allts\u00e5 tagit in fotografer som skall pl\u00e5ta de sovande bes\u00f6karna med en caption som lyder; \u201cThey\u2019re That Big\u201d<\/em>. Reklamen skall tydligen ocks\u00e5 ber\u00e4tta n\u00e4r och var bilden \u00e4r tagen f\u00f6r enligt Burger King sj\u00e4lva s\u00e5 h\u00e5ller de koll p\u00e5 kvitton som kan h\u00e4rleda vad folk \u00e4tit och n\u00e4r. Licens finns tydligen f\u00f6r reklamen att visas i USA, Latin Amerika och Europa.<\/p>\n Detta har s\u00e5klart inte h\u00e4nt i smyg, inte enligt BK i alla fall. Alla personer som blivit fotade blev direkt efter att de vaknat upp tillfr\u00e5gade ifall de var ok med bilden och dess eventuella medverkan i reklamen. D\u00e4remot vill ingen ber\u00e4tta om m\u00e4nniskorna som blivit fotade fick n\u00e5gon ers\u00e4ttningen eller inte f\u00f6r \u201darbetet\u201d de utf\u00f6rt.<\/p>\n Hur som helst, h\u00e5ll ett utkik efter reklamen n\u00e4r den kommer, och h\u00e5ll ett \u00f6ga p\u00e5 fotografer n\u00e4r du \u00e4ter, man vet aldrig vem som smygfotar..<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00c4r du en s\u00e5dan d\u00e4r person som gillar en \u201dnap\u201d?, allts\u00e5 en liten stund d\u00e5 du f\u00e5r sluta \u00f6gonen och slumra till en liten stund. \u00c4r du kanske s\u00e5 pass bekymmersl\u00f6s att du till och med till\u00e5ter dig en liten \u201dnap\u201d \u00e4ven n\u00e4r du \u00e4r bland dina medm\u00e4nniskor? Hatten av i s\u00e5 fall, du verkar […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4503,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[],"class_list":["post-4488","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-branch"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/old.foodfriends.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4488","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/old.foodfriends.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/old.foodfriends.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/old.foodfriends.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/old.foodfriends.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4488"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/old.foodfriends.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4488\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4501,"href":"https:\/\/old.foodfriends.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4488\/revisions\/4501"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/old.foodfriends.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4503"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/old.foodfriends.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4488"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/old.foodfriends.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4488"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/old.foodfriends.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4488"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}